¿Estas llegando a los 50 años y quieres mantener tu ritmo de vida activa y saludable? Claro que si lo puedes hacer, pero debes de tomar en consideración que existen cambios a los que debes prestar atención para lograr este objetivo. La llegada a los 50 años implica cambios importantes tanto en hombres y mujeres en muchos aspectos que tienen que v...